Vous recommencerez à faire de l’exercice avec la Wii Fitness!
Aujourd’hui, Nintendo transforme votre salon en salle de fitness pour toute la famille grâce à Wii Fitness et à la Wii Balance Board.
Tous les membres de la famille pourront s’amuser au cours d’une séance de remise en forme « groupée », puis en discuter et comparer résultats et progrès respectifs.
Wii Fitness comprend plus de 40 types d’exercices différents conçus pour plaire à des utilisateurs de tout âge et de toute condition physique.
Ces exercices physiques se divisent en 4 catégories :
Aérobic – fitness : des exercices de 10 minutes conçus pour stimuler le rythme cardiaque.
Échauffement musculaire : des mouvements précis de bras, jambes et autres parties du corps.
Positions de yoga : des positions classiques pour travailler à la fois l’équilibre et les étirements.
Jeux d’équilibre : des activités amusantes, comme faire des têtes lors d’un match de football, pour mettre à l’épreuve l’équilibre du joueur.
Allez on se motive!
Moi aussi j’ai du mal a croire que le jeu soit un bon entrainement
pouvez_vous me le prouver
merci de votre reponse
moi ji croi
en plus c amusant