La révolution du fitness à domicile se poursuit avec les plateformes oscillantes!
La technologie des plates-formes oscillantes est très récente. Elle réside dans une nouvelle forme d’innovation : la reproduction du mouvement naturel de montée-descente des escaliers associé à un mouvement d’oscillation.
Les oscillations mécaniques provoquent des micro-contractions sur toutes les fibres musculaires. Le travail s’effectue en postures statiques et dynamiques et fait travailler vos muscles entre 95 et 97% de leurs capacités.
La sensation est immédiate : les muscles travaillent, s’étirent, et se contractent. Vous le sentez !
Comment fonctionne la plate-forme oscillante TONIC – SWING ?
La plate-forme va osciller par rapport à un axe central, avec des mouvements de balancement gauche – droite, variant de 0 à 10 mm d’amplitude et pour une fréquence allant de 0-30 Hz.
Elle propose 18 programmes tous modifiables au niveau de la durée de travail. Ce qui est unique sur ce type d’appreil de fitness. Avec ses programmes, elle agira sur toutes parties du corps permettant ainsi d’atteindre vos objectifs minceur.
Les résultats obtenus
La plateforme oscillante TONIC – SWING travaille très clairement la silhouette, la peau, l’amincissement, la cellulite… grâce à son amplitude de 10mm. En plus de ce rôle de modelage, l’effet oscillant agit également sur le retour veineux en favorisant une meilleure circulation sanguine. Et enfin, elle favorise l’élasticité et la flexibilité des muscles et améliore ainsi le tonus et la resistance musculaire.
La plateforme oscillante TONIC – SWING est idéal en complément d’un appareil faisant intervenir le système cardio-respiratoire.
Les contre-indications à l’utilisation de la plate forme oscillante
Elles sont identiques à celles des plateformes vibrantes :
- les situations post-opératoires
- les maladies cardio-vasculaires
- les implants de la hanche, du genou
- les hernies
- le diabète
- l’épilepsie
- les tumeurs, migraines aigues
- les porteurs de stimulateurs cardiaques
- les stérilets
- la grossesse
Plus d’informations sur la plateforme oscillante